? ?野外遇到風(fēng)雪如何求救與自救
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　　野外手機(jī)可能沒(méi)有信號(hào)，電腦可能沒(méi)有網(wǎng)絡(luò)。隨時(shí)攜帶對(duì)講機(jī)，及時(shí)求得援助。自救互救要領(lǐng)：
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　　①應(yīng)隨身攜帶對(duì)講機(jī)與外界取得聯(lián)系。
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　?、趲鲜蛛娡?。
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　?、廴绻塑?chē)在野外被積雪封堵，可通過(guò)移動(dòng)電話向交通管理部門(mén)求救。
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　　④營(yíng)地如果靠近村落，可向村民求救。
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　?、菰O(shè)法向有公路的方向靠近，向過(guò)往的車(chē)輛求救。
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　?、奕绻诿ＣＱ┖＃牲c(diǎn)燃樹(shù)枝，在火堆上放上潮濕的柴草，保證讓其冒煙；夜晚可放一些干柴，火越旺越好。燃放三堆火焰是國(guó)際上通行的求救信號(hào)，將火堆擺成三角形，各堆之間最好等距離。
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　?、叩貙?duì)空信號(hào)，可在地上擺出“FILL”，是國(guó)際通告的緊急求救信號(hào)，每個(gè)字母長(zhǎng)10米，寬3米，每個(gè)字母間距寬3米。
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　?、嗬寐曇羟缶?。可呼喊，也可借助其他物品發(fā)出聲響，如棍子、罐頭盒等。
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　　凍傷處理方法
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　　凍傷是指人長(zhǎng)時(shí)間處于低溫環(huán)境中產(chǎn)生的傷害事故。恢復(fù)凍傷部位的血液循環(huán)是救治的第一目標(biāo)。自救互救要領(lǐng)：
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　　①人體產(chǎn)生凍傷主要發(fā)生在手、腳、耳朵等部位，所以在風(fēng)雪中應(yīng)選擇保溫較好的羊絨制品或羽絨制品進(jìn)行保溫。
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　?、谔幚韮鰝?，首先應(yīng)使患者盡快脫離寒冷環(huán)境，迅速脫去寒冷潮濕的衣物，進(jìn)行保暖。要多方面補(bǔ)給熱量。
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　　③用溫水或者施救者用體溫將凍傷處溫暖至恢復(fù)血色為止，切忌摩擦及按摩凍傷部位。
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　?、芴Ц邇鰝幙梢詼p少腫痛。
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　?、葺p度凍傷可用凍傷霜緩解。
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　?、拗囟葍鰝?，切忌采用雪搓、冷水浸泡、直接火烤等錯(cuò)誤方法。應(yīng)將受凍部位浸入40℃—42℃溫水中快速融化復(fù)溫，然后迅速送往醫(yī)療治療。
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　　風(fēng)雪中如何保暖
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　　冬季在寒冷環(huán)境中逗留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可引發(fā)心臟病、流感、支氣管炎等，因此應(yīng)注意保暖。自救互救要領(lǐng)：
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　?、偃绻秋L(fēng)雪中宿營(yíng)，衣物應(yīng)置于睡袋內(nèi)，必須戴毛帽、穿毛襪。將一些松軟的衣服填在睡袋中，睡覺(jué)時(shí)將睡袋的縫隙都塞滿，這樣容易保暖。臨睡覺(jué)前最好喝一杯熱飲。帳篷應(yīng)是專用的防寒帳篷。
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　?、谟梅b御寒，最外層的衣服應(yīng)具有防風(fēng)性；羽絨衣內(nèi)形成相對(duì)不流動(dòng)的空氣層，保暖性好；內(nèi)衣應(yīng)選擇柔軟、吸濕、透氣，利于保溫、干燥的衣服。
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　　③風(fēng)雪天皮膚最好不外露，以免被凍傷，要戴上棉手套和耳套。
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　　④禁止穿軟底低幫的鞋或多層毛衣和外套，因?yàn)檫@些都不保暖不防水不防風(fēng)。
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　　如何避免雪盲癥
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　　造成雪盲的主要原因是因?yàn)檠劬ν耆┞对谘┑刂?，由雪地反光刺激產(chǎn)生。自救互救要領(lǐng)：
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　?、僭诟吆０苇h(huán)境中，為了防止雪盲的發(fā)生，必須佩戴護(hù)目鏡，阻擋紫外線，這種護(hù)目鏡必須能濾過(guò)90%以上的紫外線，從而可以減輕雪地反射光的刺激。
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　?、诼眯袝r(shí)可戴上一副黃綠色或茶色護(hù)目鏡，既可阻擋紫外線，又可欣賞美麗的雪景。
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　?、廴绻谘┲袥](méi)有帶護(hù)目鏡，可以用紙板或木片制作簡(jiǎn)易護(hù)目鏡。
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　　如何在冰雪地行走
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　　遇結(jié)冰路面，應(yīng)慢行；不幸摔倒，盡量用手及雙肘撐地，以減輕身體撞向冰面的沖擊力。自救互救要領(lǐng)：
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　?、僭谘┑厣闲凶撸屑商嶂匚?。
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　?、陔p手也不要揣在衣兜中。雙手來(lái)回?cái)[動(dòng)能起到平衡作用。
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　?、蹜?yīng)穿帶有防滑作用或鞋底粗糙的鞋子。
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　　④雪地行走時(shí)應(yīng)佩戴護(hù)目鏡，保護(hù)好眼睛。
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