肌肉受傷后冰敷可能事倍功半-
作者:辛雨
發(fā)布時(shí)間:2021-05-20
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肌肉受傷后冰敷可能事倍功半-

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圖片來源:Pixabay.com

本報(bào)訊?日本科學(xué)家近日發(fā)表在《應(yīng)用生理學(xué)》上的一項(xiàng)研究表明,冰敷受傷的肌肉可能會(huì)延遲肌肉再生。研究人員指出,這一現(xiàn)象可能與促炎巨噬細(xì)胞浸潤受損細(xì)胞的能力降低有關(guān)。

骨骼肌損傷是指肌肉受到的一系列損傷,這些傷害不僅包括體育運(yùn)動(dòng)期間發(fā)生的傷害,還包括事故和災(zāi)害造成的外部損傷。不管肌肉損傷程度如何,RICE(休息、冰敷、加壓包扎和抬高患肢的英文首字母縮寫)都是治療骨骼肌損傷的一種常見方法。然而迄今為止,關(guān)于冰敷對(duì)肌肉損傷恢復(fù)的長期影響,人們知之甚少。

冰敷是用來抑制炎癥的,然而,組織損傷引起的炎癥是身體的愈合機(jī)制之一,已被理解為組織再生的重要反應(yīng)。換句話說,用冰敷抑制炎癥很可能會(huì)抑制身體進(jìn)行自我修復(fù)。

既往研究中,有支持冰敷延緩肌肉再生的,也有研究認(rèn)為冰敷并不抑制肌肉再生。此前,還沒有任何研究使用損傷模型模擬肌肉收縮引起的常見運(yùn)動(dòng)損傷,從而研究冰敷對(duì)肌肉再生的影響。

在這項(xiàng)新的研究中,研究人員利用電流刺激小鼠的腿部肌肉,并在刺激過程中施加更大的力,使腿部肌肉向相反方向運(yùn)動(dòng),從而誘發(fā)小鼠骨骼肌偏心收縮,并采集了肌肉樣本。之后,研究人員每天在小鼠皮膚上放置聚氨酯冰袋進(jìn)行冰敷,每次30分鐘,每次間隔2小時(shí),共3次。這種情況一直持續(xù)到受傷后兩天。

傷后兩周,研究人員對(duì)再生的骨骼肌進(jìn)行了研究,他們發(fā)現(xiàn),冰敷組橫斷面中的再生肌纖維較小,而非冰敷組中,中到大型再生肌纖維數(shù)量較多。換句話說,這意味著骨骼肌的再生可能由于冰敷而延遲。

接下來,研究人員定期從冰敷組和非冰敷組小鼠身上提取肌肉樣本,以研究肌肉再生過程中發(fā)生的變化。

他們發(fā)現(xiàn),在肌肉再生過程中,促炎巨噬細(xì)胞會(huì)聚集在損傷部位,從受損的肌肉中清除碎片,然后開始構(gòu)建新的肌肉。然而,研究人員發(fā)現(xiàn),冰敷組的促炎巨噬細(xì)胞很難進(jìn)入受損的肌肉細(xì)胞。

論文通訊作者、神戶大學(xué)副教授Takamitsu Arakawa表示,這項(xiàng)研究表明,冰敷可能會(huì)破壞嚴(yán)重肌肉損傷的恢復(fù)過程,但不可否認(rèn)的是,在輕微肌肉損傷情況下,冰敷可能會(huì)促進(jìn)肌肉較快恢復(fù)。

“我們正在研究冰敷對(duì)輕傷恢復(fù)的影響,接下來會(huì)確定這個(gè)界限在哪里?!盇rakawa說,他們的目標(biāo)是為肌肉損傷的治療提供指導(dǎo)方針,根據(jù)肌肉損傷程度判斷冰敷的影響。(辛雨)

相關(guān)論文信息:

https://doi.org/10.1152/japplphysiol.01069.2020

《中國科學(xué)報(bào)》 (2021-05-20 第2版 國際)


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